七个月的宝宝已经可以吃很多辅食啦，比如稀饭 烂面条 碎菜 粥 水果 磨牙饼干等等，具体的食物可根据宝宝的月龄和爱好来添加。宝宝不吃饭可能有以下原因 1、零食吃太多了（特别是甜食）引起的不饿； 2、刚喂完奶不久，胃里还饱着； 3、到点了，还不饿； 4、之前吃的食物还没有完全消化，肚子涨； 5、天气热没胃口； 6、吃的过饱积食了； 7、疾病因素导致食欲差。
如果宝宝是零食吃太多不饿而导致的饭点不吃奶，那么需要及时限制零食的摄入，如果是其他原因需要逐一排查解决咯~当然还要强调一点对于七个月的宝宝来说母乳或者配方奶粉是最主要的食品，辅食只是辅助和补充，也就是说宝宝不吃饭不代表营养不够，妈妈不必过于担心。只要不是挑食、偏食就不必强求一定进食。 但如果宝宝出现挑食、厌食的情况就得重视起来，可能是身体发出的信号提醒家长该给宝宝添加辅食品种的多样性或者需要检查一下是否患了某些疾病影响进食。这里要注意无论是什么原因引起的要停止喂食零食！！！
最后提醒家长，切忌强迫、催促宝宝进食，这样会适得其反哦～ 祝宝宝健康成长！
滑今钿优质答主许多家长认为孩子总是应该多吃，每到吃饭时孩子不吃时都会非常的着急，其实孩子在能够正常的生长发育的情况下，每天吃她能吃下的食物就足够了。孩子不肯吃饭的原因有很多，其中最主要的有下面几种情况：
1、活动量不够：孩子活动量不足会造成身体热量消耗不够，食欲就会下降，在孩子不生病的情况下如果孩子不吃东西要做第一件事就是给孩子增加活动量。带孩子跑跳或者做游戏，在玩耍的时候可以少量多次的喝水，受一点风寒能够促进孩子的胃肠活动，有助于增加孩子的食欲。
2、饮食无规律：很多孩子不肯吃饭是因为平时饮食无规律，孩子想吃就吃不想吃就不吃，或者把零食当饭吃。孩子在饭前吃太多零食会没有饭量，特别是对于喜欢吃零食的孩子一定要在饭前一小时内严格控制孩子的零食摄入。如果孩子不肯吃饭一定不要用零食来替代，特别是不要用糖果、冰激凌来代替正餐否则会进一步的让孩子的饮食无规律。
3、食物味道不好：家长一定要记住孩子吃的饭菜要比成人淡，加在孩子饭菜里的调味品要比成人的少一半为宜。还有孩子不喜欢吃凉的食物，所以孩子的饭菜要比大人的饭菜热一些。还有就是要经常变换花样，特别是对于挑食的孩子，尽可能多做一些能够促进食欲的红、黄色食物，尽量少让孩子吃深颜色的绿色食物。
