孕妇7个月应注意什么？
孕29周（七个月）是妊娠中期最后一个阶段，也是妊娠晚期准备的重要时期。这个阶段的孕妇体重增加迅速，腹部膨隆更为明显，出现呼吸困难、心慌、憋气、下肢水肿等情况。此时必须加强营养，以保证胎儿的生长发育和母体的代谢需要。这一时期的饮食仍应遵循“少食多餐”的原则。
除按时就餐外，还应适当加餐，比如两三餐之间适量加餐水果或点心。这样既可以及时补充热量和营养素，又可使食物在胃肠中的停留时间缩短，避免胃部不适及消化不良等症状，还可防治浮肿等并发症。但加餐的次数及数量须适当，以免加重胃肠负担而导致腹痛、腹胀，甚至腹泻。
除了合理膳食之外，还应在医生指导下进行适宜的体育锻炼。因为此时胎宝宝已经成熟，大多数胎宝宝的头已经向下，并且有呼吸运动了；同时由于腹腔压力增大，使心脏和肺脏受到挤压，心肺生理功能和血液供应均有改变，为适应这些变化，增强心肺功能，提高血液中氧的含量，消除体内积蓄的无用物质，此时适量的户外运动就显得尤为重要。 不过，需要注意的是，这个阶段并非运动量越大越好。适宜的运动是有一定限度的，比如散步就是一种很好的锻炼方式，每次30～60分钟，每日1～2次，以不感到疲劳为宜。
孕妇7个月的时候，肚子已经变得越来越大了，这个时候在日常生活中，一定要注意提防一些危险的事情发生。比如说要提防磕碰，否则的话容易引起胎盘早剥，很容易就发生流产或者是早产的情况。生活中的一些碰触，一定要特别的注意。
饮食方面也是需要加强的，因为孕妇肚子中胎儿越来越大了，所以此时在营养，和能量的摄入方面，也是需要加强的。如果觉得饿了，就可以吃一些水果，增加营养，但是千万不要吃冷的食物。也不要吃一些不易消化的食物，否则会影响胃部健康。
另外孕妇在7个月的时候，如果有贫血的情况，一定要及时的治疗，否则会影响到产后的喂养。所以在妊娠7个月的时候，如果身体情况不好，是必须要及时治疗的。当然在用药方面，一定要谨慎，最好使用一些中药来调理。在妊娠七个月的时候，也是进行产检孕检的关键时期。如果孕妇身体情况不好，或者是胎儿发育不好，7个月的时候必须要及时治疗。
以上就是关于孕妇7个月的注意事项了，孕妇7个月的时候，除了健康方面的保养，和身体的护理之外，其实心理上也要开始做好准备了。并且也要开始适当的做一些，简单的分娩前的运动，比如爬楼梯等等。为即将到来的生产做好准备，另外在7个月的时候，还必须要开始准备生产时候的待产包了。
