维生素e要吃几个月?
我吃的是药丸,吃了三个月吧,月经来的量比之前多了一些(可能我的情况比较特殊,我是闭经半年多,吃药来的月经),而且时间也稳定了,之前都是两三个月或者更长时间来一次。 我是高同型半胱氨酸血症引起的缺血性脑血管病,吃B族维生素(主要是叶酸)还有维生素c和维生素e,还有阿司匹林,还有两种调节神经的药(盐酸乙哌立松和阿米其林)。 维生素c吃了一瓶(200粒装的),维生素e吃了有两盒(100粒/盒),现在在吃第三盒。感觉皮肤弹性好了一些,指甲盖里的月牙增大了。 我个人感觉这些维生素一起服用效果不错,因为我同时有缺铁性贫血,还伴有轻度的甲亢,所以同时服用了多种药物。
不过我个人建议不要长期服用此类保健品,是药三分毒,不管有没有副作用,长期依赖毕竟不对。如果身体缺乏某些微量元素,最好去医院做一下具体检测,根据医嘱来补充。 我目前的情况就是定期复查,随时调整药物的剂量。