榴莲一个月吃几次？
如果单纯讨论营养，那榴莲可以吃无数顿。但如果考虑味道和价格等因素，一次吃得过多，那就会很奢侈了…… 我曾连续一周每天早餐吃一个榴莲（用勺子舀着吃），结果“中毒”了——一天下午突然觉得双眼发热发胀、流眼泪，后来发展成全身乏力、手脚发麻、胃里难受，晚上直接去急诊看病了╮(￣▽￣)╭ 医生问我是否有药物、食物或化学物质过敏史，是否感到呼吸困难，并问了几个可能引起症状的问题后，最后得出结论，认为我可能是对榴莲过敏…… 虽然我对海鲜也没有特别敏感，但医生还是特地区分了情况，让我以后尽量少吃或者不吃海鲜，这令我很长一段时间都对海鲜敬而远之。 当然，也可能只是我一个人食物中毒了，其他人安然无恙……所以也不能全信。 不过医生建议我下次再吃榴莲前，先少量食用，观察一下有无不适，还是有道理的~ 那么，榴莲一次性吃多了会怎样呢？
1. 导致中毒症状出现，如头疼、头晕、腹泻、呕吐等；严重的还会胸闷、心悸，甚至窒息死亡。
2. 对肠胃功能造成影响，引发胃肠道的不适，出现腹痛、反胃、恶心、呕吐等症状。特别是本身就患有胃炎、胃溃疡的人更要注意，以免病情反复或加重。
3. 引起上火，出现口干舌燥、牙龈肿痛等情况。尤其是天气干燥的时候，更要避免多食。
4. 导致肥胖。100克榴莲含有147千卡热量，而100克米饭的热量只有109千卡。吃进去的能量超过身体所需要的，多余的能量就会变成脂肪储存起来。