六个月缺锌怎么补?
1、口服补充 常用的含锌制剂有硫酸锌糖浆(每100毫升中含锌8.75毫克),葡萄糖酸锌口服液(每100毫升中含锌39.5毫克),甘草锌颗粒剂(每袋2克,含锌4.6毫克)等。这些制剂在临床上已被广泛使用。 还有直接服用锌制剂的方法,不过这种方法要在医生的指导下进行。
2、外用涂抹 如果宝宝有严重的口腔溃疡或牙龈炎症,可以在医生的指导下涂擦含有锌制剂的唇膏(如氧化锌油)来缓解症状。 但要注意的是,由于锌剂对口腔黏膜有一定的刺激作用,所以在局部应用时必须注意控制剂量和频率,以免引起继发性吸收不良。
3、饮食调节 对于小宝宝来说,最有效安全的补锌方法是调整宝宝的饮食习惯,让宝宝多吃一点富含锌的食物。 因为锌是细胞代谢必需元素,参与多种酶的活动,与免疫过程密切有关。因此只要平时注意科学营养,合理安排膳食,不偏食,不挑食,就可以保证体内锌的需要量。 对于食欲不好的孩子,应该积极寻找厌食的原因,及时纠正偏食的习惯; 对严重营养不良的孩子应适当增加营养素的摄入,特别是蛋白质及碳水化合物。