6个月的宝宝多少斤正常?
6个月宝宝体重范围是8.9-10.8kg,这个数值范围内属于正常。 7个月宝宝已经会爬了,开始添加辅食。此时除了奶类,要适当给孩子吃一点固体食物,训练孩子的吞咽能力、咀嚼能力和消化功能。
不过这个时候孩子吃的食物还是不能太复杂,应该保持食物清淡,制作细腻。可以吃蒸蛋羹,果泥,菜泥,碎碎面,小饺子,麦片粥等等。 随着孩子慢慢长大,在饮食上也需要逐步增加难度,可以逐步引入含有铁、锌、钙等微量元素的辅食,如肉泥,鱼泥,肝泥,蛋黄等,来弥补单纯奶品的膳食营养不足。
虽然要逐步增加辅食的难度和种类,但宝宝的奶量也要相应增加。4-6个月宝宝每天摄入的奶量在600-800ml左右;7-12个月宝宝每天摄入的奶量维持在600ml。这个阶段是孩子生长发育的关键期,需要足够的营养提供支持。
因此无论是母乳还是配方奶粉,都需要继续保持喂哺,直至宝宝满一周岁。 除了合理的膳食,帮助孩子养成一个好的饮食习惯也很重要。在孩子学习吃饭的过程中,家长需要做到“三冷”,即饭要温着吃,饭菜温度以30℃-40℃为宜,太烫会造成烫伤,凉食也会影响消化;“五慢”,指吃饭要慢吞细嚼,不要狼吞虎咽;“六不”,指不吃过烫的食物,不要吃过于油腻的食物,不要吃含糖高的食物,少吃容易引起腹胀气的食物(如豆类),不吃不易消化的坚硬食物,尽量不边看电视边吃东西,避免发生噎食的危险情况。