五个月宝宝22斤正常吗?
不正常! 宝宝5个半月,17.4斤,偏瘦。 宝宝6个半月,19.3斤,正常。 宝宝8个半月,20.6斤,偏瘦。 宝宝9个半月,21.8斤,略胖。 宝宝10个月,22.6斤,严重偏胖! 宝宝1岁,22.8斤,严重偏胖! 宝宝的体重有显著增长,但是,增长的速度却出现了明显的放缓。 这时候妈妈要注意控制宝宝的饮食了。因为宝宝已经1岁了,这个时候可以开始给宝宝添加辅食了,添加辅食的作用主要是为了过渡到成人食物,同时起到控制体重的目的。 因为宝宝在1岁前,肠胃功能尚未健全,如果一次性摄入大量的营养,很容易出现消化不良的症状,这样反而会增加体重。
一般来说,添加了辅食的宝宝每天摄入的热量应该控制在1000卡路里以内,没有添加辅食的婴儿每天摄入的热量控制在700卡路里。 举个例子,如果是母乳喂养,而且没有任何添加,那么婴儿一天的总热量应该是350卡路里左右。
母乳中含有约5%的物质称为脂肪酸,能够为宝宝提供能量和必要的营养素。乳糖(蜂蜜主要的成分)是婴幼儿碳水化合物的主要来源,可以提供4%~5%的能量,剩下的物质中约有35%的水,所以一杯约250毫升的母乳基本上可以提供接近500卡路里的热量。 对于0~3岁的宝宝来说,每天需要400毫克钙,只要从母体获得了充足的钙质,一般不会出现缺钙的情况。当然,宝宝补钙并不是越多越好,过量摄入钙质可能会引起中毒,影响胃肠道消化功能,甚至可能危害神经系统。