五个月小孩要什么吃了?

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五个半月的宝宝已经可以吃辅食了,建议每天添加一次,一次只给婴儿喂一种新的食品 添加辅助食品的原则是由少到多、由淡到浓;第一次喂少量食物(约2~3勺),观察婴儿的消化情况,无异常反应即增加至一次1/2汤匙,以后逐步加量并换用不同食物的品种。 但值得注意的是,虽然5个月的宝宝可以开始吃辅食了,但这个时候宝宝的咀嚼能力还是很差!所以建议妈妈给宝宝准备的辅食尽量细腻一些,好消化的主食类如米粉、粥、面条等即可,不需要给宝宝准备蔬菜、肉类等比较难消化的副食。

另外需要提醒的是,除了母乳和配方奶外,其他任何固体食物均需要洗净煮透后才能给宝宝食用,避免引起消化不良。而水果类食物除了补充维生素以外,还富含可溶性纤维果胶,能润滑肠道,从而有助于通便。所以如果宝宝此时有便秘的情况出现,不妨让宝宝多吃些水果。

随着宝宝长大,妈妈应该及时慢慢改变喂养的方式,培养宝宝吃东西的自主性是必要的,否则宝宝习惯了大人喂饭,容易养成挑食偏食的习惯而且依赖性很强,对宝宝的今后成长不利。 6月龄左右的宝宝大部分已经长了1颗或2颗小牙,有了咀嚼的能力,因此妈妈可以给宝添加碎菜、碎水果、肉末、蛋丝等,丰富宝宝的味觉刺激。但由于肠胃功能仍未完善,这个时候的宝宝仍然很容易出现问题,特别是过敏体质的宝宝,所以在给婴幼儿添加辅食时,应该注意规避容易导致过敏的食物。

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