婴儿要怎么吃蓝莓？
直接给六个月以上的宝宝吃鲜蓝莓。如果是第一次吃，建议少量给食，观察宝宝的肠胃反应，如进食后有无恶心、呕吐、腹泻等情况；如有则减少或暂停喂食，以免引起肠胃不适。 一般情况下，发育正常的健康宝宝都能很好地消化和吸收营养，不会出现什么不良反应。但如果宝宝本身消化吸收功能不太好的话，就给少吃或者不吃，等宝宝肠道消化功能完善后再给予食用。 不过要注意的是，给宝宝吃的果肉一定要清洗干净，以防寄生虫感染。
6个月以下的宝宝，不建议给食果物。由于水果中含有可溶和不溶性蛋白质、淀粉酶等成分，这些物质容易刺激胃肠粘膜，导致出现腹泻等不适症状。
如果妈妈非常担心水果中的维生素会缺乏的话，可以在医生指导下，购买复合维生素制剂进行补充。 虽然水果中含有丰富的营养物质，但是给宝宝吃水果也要讲究适量原则。给宝宝吃过多水果，不但会造成营养成分过剩，还可能因为水果中富含的鞣酸、有机酸等成分，对胃肠道产生刺激，从而引发消化不良。再给宝宝添加水果的时候，要注意适量，一次不要给食太多。