宝宝2个月便秘怎么调理？
二个月大的宝宝出现便秘的情况，一般与生活习惯、母乳因素、辅食添加等因素有关。 所以家长可以先从调整宝宝的饮食习惯开始，如多给宝宝喝水，尤其是母乳喂养的宝宝，妈妈要注意清淡饮食，避免油腻、辛辣刺激性食物，这样可以有效缓解宝宝便秘的症状。 如果通过调整生活方式，宝宝的便秘还是无法改善，家长可以带宝宝去医院进行检查，并遵医嘱给宝宝服用益生菌等药物进行调整。
对于小月龄宝宝来说，如果出现了比较严重的便秘情况，家长也可以通过物理方法来帮助宝宝进行排便，如在宝宝肛门处涂凡士林油，刺激直肠黏膜引起排便反射；也可以让宝宝每天定时蹲厕所，养成排便习惯；另外，还可以适当给宝宝腹部按摩，帮助肠胃蠕动，促进排便。 但需注意，如果是人工喂养的宝宝，出现便秘的情况，可能与所喂的奶粉有一定关系，因此需要调整奶制品的摄入，必要时需更换品牌。
需要注意的是，宝宝年龄较小，机体功能尚未发育完善，因此不推荐使用开塞露或其他化学剂类药物，以免对宝宝造成不良影响。 当然，预防大于治疗，所以父母要从日常护理入手，注意以下护理措施： （1）培养良好的生活习惯 和成人一样，宝宝也要注意作息规律，及时帮助宝宝养成按时睡觉、起床的好习惯，并在睡前指导宝宝做好排便训练，这样能有效减少宝宝便秘的发生。
（2）加强锻炼，促进胃肠蠕动 爸妈可以陪宝宝做游戏，逗引宝宝大笑，以增强腹压，促进胃肠蠕动，减轻便秘症状。
（3）抚触 在宝宝休息时，爸爸妈妈可以用温柔的抚触轻轻按摩宝宝的全身皮肤，特别是臀部和腹部，不仅能减少宝宝便秘，还可增进亲子关系！