可以吃，我怀孕的时候就是特别爱吃各种肉类（除了羊肉），每次买了都要吃很多，老公还老说我，说我没个正形，但确实馋得慌。 后来查了资料才知道孕妇多吃肉类对孩子发育很好，特别是蛋白质和铁的含量很高，对母体来说也可以为分娩储备能量，所以放心吧可以吃的，只是不要吃没炒熟的就可以了。
孕期注意均衡营养，不要偏食，这样可以确保宝宝得到足够营养。如果发现有某类食物是你特别想吃而又不敢吃的，可以少量尝试，只要不过敏并且您觉得吃了之后没有不舒服的感觉，对宝宝没什么影响就可以的，不用太过谨慎。
我那会儿特别喜欢吃草莓，但是听说草莓容易感染寄生虫，而且洗也洗不干净，就特别纠结吃不吃，后来我老公给我出了个主意，用淡盐水浸泡然后再冲洗一下就可以啦，这样处理过的草莓吃起来味道也很好，所以我每天都吃好多呢！
祝好孕
何景成优质答主怀孕四个月正是胎儿快速发育的时期，孕妇体内雌激素分泌增加，乳晕变黑加重，孕妇常常有便秘的症状，特别喜欢吃热性食物来缓解症状，但是怀孕后胃肠功能减弱，不能像经期那样可以任性的吃喝，那么怀孕四个月能吃鸽子吗？
在上个世纪人们的餐桌上的禽类只有鸡鸭肉，在偏远的山村也许能吃到山鸡和火鸡，但不会成为常吃的家禽，近些年人们的生活条件好，禽类的种类增加，鸽子也常常上人们的餐桌，在营养成分上，鸽子所含的蛋白质高于鸡肉和鸭肉，微量元素含量丰富，常吃鸽子具有补肝健脾，美容养颜的作用。
禽类营养丰富，容易增强人的抗病能力，但同时能产生邪热扰乱胃肠功能，有上火症状的孕妇不能吃鸽子，因为鸽子的属性是热性的禽类，怀孕四个月上火后出现便秘症状加重，心烦意乱，睡眠不好，这时再吃热性食物会加剧症状，容易生出带有邪热的婴儿，婴儿出现口舌糜烂，高热惊厥情况。
怀孕四个月没有上火症状，常吃鸽子能调理身体，增强抗病能力，改善睡眠障碍症状，但也不能过量吃鸽肉，一周最多吃一次鸽子，以清炖的方法做鸽子菜，能减轻胃肠负担，增加营养成分的吸收。
