孕妇九个月查什么?

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孕9月,即将进入孕晚期,此时胎宝宝已经基本成熟。 这一周,胎宝宝的体重开始大幅增长,因为骨骼也开始变硬并接近最终体重。此时妈妈的子宫底部会升高,腹部明显隆起,腰部酸痛。

为了缓解疼痛,准妈妈应该多采用侧卧位睡姿,或者在腰背部位垫一个枕头或靠背,以减轻对椎体的压力;如果子宫收缩频繁,夜间尤其要减少平躺的时间。 准妈妈在孕晚期需要加强营养,但是不宜一次性摄入过多营养物质,以免胎儿过大,增加难产几率。

此时维生素D与钙的吸收利用达到峰值,叶酸含量降低,要注意补充。这个时期可以适当吃些坚果,对胎儿大脑发育有良好作用,但要注意不要吃得太多,防止便秘。

孕晚期的准妈妈每天应该吸取的热量约为2500千卡(比孕中期增加750千卡),其中蛋白质供给量为80克左右。

孕9月的准妈妈每天应该摄取的食物包括:主食4~6两,牛奶250毫升,鸡蛋1个,肉类(含鱼肉)50~100克,蔬菜500克,水果适量。 除了均衡饮食外,准妈妈在孕晚期还需要注意保持身心愉快,适当调节生活和工作节奏,避免紧张、焦虑等不良情绪;并且还要保证足够睡眠,每日保证至少8小时的睡眠时间,午间最好也能小憩一会儿。

另外,在孕晚期,随着体内激素水平的变化,准妈妈可能会出现轻度水肿现象,这是正常的生理表现。但如果出现浮肿明显、呼吸困难等症状,则需要及时就诊。

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孕38周后孕妇和胎儿随时有可能发动分娩,因此这个阶段的检查除了常规的检查之外,一定要注意监测胎心和胎动,必要时进行胎心监测、生物物理评分,同时行B超检查观察胎儿的发育、羊水及胎盘的情况。在保证母体健康,胎儿发育良好的前提下,选择合适的时间终止妊娠,自然分娩或者人工干预终止妊娠。

孕晚期是孕产妇妊娠合并症和并发症逐渐加重和发展的时期,也是各种产科并发症的好发和高发时期。因此孕晚期要严格进行产检。孕38周产检项目包括血压、体重、宫高、腹围、胎心等常规检查。同时,结合孕妇的基本情况,选择做必要的血尿常规、凝血功能、B超、胎心监护、肝肾功能等检查。

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