前3个月如何保胎?
1、保持情绪稳定 孕期尤其是孕早期,准妈妈们的情绪对于胎宝宝的影响非常重要。准妈妈的情绪好坏会直接刺激脑下垂体产生生理变化,进而影响内分泌系统,导致体内激素发生变化。而体内激素水平的变化对于胚胎的生长发育有着重要的意义。如果准妈妈们在孕早期出现情绪波动过大、情绪低落甚至焦虑恐慌等情况,对于胎宝宝会有一定的负面影响,因此保持良好的心态对胎宝宝来说非常重要。
2、避免有害物质 对于准备怀孕的女孩子们而言,在备孕期间就要开始关注身边可能存在的有害物质,诸如放射线、有毒的化学物品等。若是已经怀孕了,则更要远离这些有害物质,以免对胎宝宝的生长发育造成不良的影响。 另外,在刚刚过去的7月20日是第14个世界肝炎日,病毒性肝炎也是导致胎儿出生缺陷的主要凶手之一。乙肝病毒携带者母亲所生婴儿感染乙肝病毒的概率可高达70%;甲型和戊型肝炎也可以通过胎盘传播,引起流产、死胎和新生儿感染。因此对于已感染乙肝病毒的孕妇,应尽早接受抗病毒治疗,控制疾病进展,降低胎儿感染风险。
3、补充叶酸 在孕期,特别是早孕期补充维生素叶酸至关重要。因为叶酸缺乏可能会增加胚胎畸形的风险。 除了补充叶酸外,还可服用含叶酸的生物制剂如斯利安片,预防胎儿神经管畸形及其它先天性畸形。
4、定期就医检查 根据国家《药品不良反应报告和监测管理办法》规定,医生开具的处方药都有一定的不良反应报道记录,用药前应仔细询问是否对药物过敏以及既往用药不良反应情况。遵医嘱按时吃药,注意用药期间可能出现的不适反应,发现异常要及时就诊处理。 需要注意的是,有些药物虽然是在孕中晚期才开始使用,但其在体内的代谢过程中会经历“肝—肠循环”,部分药物也可能会通过胎盘,所以服药期内最好定期检测血药浓度和胎儿情况。