怀孕三个月体重会增加吗?
会增的,我整个孕期增了20斤,现在宝宝出生6.3斤。 刚开始怀孕没感觉,只是偶尔有点恶心想吐的感觉,胃口不好吃不下东西,不过过几天就没事了,又跟以前一样能吃能睡了!在怀孕4个月的时候开始长胎芽,肚子才慢慢凸出来一点点,5个月时去照B超,显示有胚胎发育,当时很开心。6个半月去照BC时说胎儿偏小了,说应该要7个多月才发育好,叫我多吃点,所以后来我就拼命吃东西,什么汤、牛奶、肉都往肚子里吞,还吃了些核桃和芝麻,结果到生下来时只有6.3斤[捂脸]
孕早期没有什么反应,食欲很好,啥子都想吃,就是容易饿,一天要吃四五餐;中期的时候就开始显胖了,肚子大了腿细了腰粗了,脚肿了,晚上睡觉经常睡不好;晚期的时候肚子又大又硬,睡觉只能平躺,侧着睡肚子压得好疼,走路也困难,上厕所更是辛苦! 怀孕期间我基本没怎么运动,上班上到快生,每天爬几层楼都没事……
平时要注意休息,适当活动;饮食上要营养均衡,多补充DHA,对宝宝大脑发育很重要哦!