香橙蒸蛋几个月可以吃?
我小时候也不爱吃橙子,嫌麻烦而且觉得酸,但是为了维生素C还是硬着头皮吃。 吃到后来也不记得是哪次开始喜欢上的了,突然就喜欢吃橙子了。
我觉得你宝宝应该是和我的情况一样的,他现在是闻不到味道,所以不吃,因为婴儿的味觉没有发育完全,他们其实只尝到了酸的味道而已(其实很多大人也觉得酸甜就是甜啊!) 你现在要做的应该是带他去认识橙子的颜色、形状,摸起来是怎样的感觉,然后喂给他吃,用勺子压成泥状,少量多餐,这样来培养他的味觉。等到他闻到香味的时候,已经会流口水,这个时候你再挑出一些果粒给他咀嚼,他自然就会吃了。 注意!是橙色的,不是黄色的哦~!
我家宝宝不喜欢吃的水果还有香蕉、橘子,我是用小勺刮成泥状后放在碗中再让他吃,或者拌在米粉里喂他吃,也是很快就爱吃啦~ 祝宝宝健康快乐成长!
蒸蛋是一款非常适合宝宝吃的辅食,不仅营养丰富,易于消化吸收,而且对缓解小儿便秘很有作用。蒸蛋本身味道清淡,所以,妈妈可以将蛋液与其它辅食原料混合,比如肉泥、青菜泥、虾肉泥、香菇泥、核桃粉、鱼肝油等搅匀后蒸食,口味和营养都很丰富。那么,宝宝多大可以吃蒸蛋呢?蒸蛋怎么做好呢?下面我们来看下蒸蛋怎么做和宝宝几个月能吃蒸蛋吧:
制作食材:
橙子1个,鸡蛋1个,糖适量,凉开水3勺。
制作步骤:
1、鸡蛋打散,加3勺凉开水,适量的糖,搅拌均匀(水和蛋的比例为2:1)。
2、将鸡蛋液过滤,这样蛋羹比较细腻。
3、盖盖子,水开后蒸15分钟,隔水蒸。
4、橙子取适量果肉,去筋络,捣成泥。
5、将果泥加入蒸好的蛋羹,吃的时候搅拌均匀即可。
专家解析:
鸡蛋营养丰富,其中蛋白质的含量在13%以上,氨基酸的组成接近人体需要,此外还有少量的脂肪和10%左右的卵磷脂,以及铁、钙等矿物质和维生素B群等成分。鲜橙饼营养丰富,含糖12%-15%,维生素C55-75毫克%,还含有维生素B1、B2和胡萝卜素、钙、磷、铁等矿物质。