孕酮胶囊什么作用？
在怀孕初期，孕酮是支持胎儿早期生长发育的重要激素之一。如果妊娠期间孕酮含量偏低，可能会导致流产、胎停等异常现象的发生。在发现孕酮数值偏低的情况下，要及时进行补充。 一般情况下，医生会开给孕酮片剂或者针剂，但是有的孕妇服用后会出现恶心、呕吐等肠胃道反应，影响食欲，降低进食量，这样反而可能导致孕酮缺乏。其实，通过饮食的方式也能有效补充孕酮。
1、吃含果胶的食物 如西瓜以及香蕉等水果含有大量的果胶，可减轻胃肠道的负担，增加饱感，控制进食量，同时还能有效地补充孕酮。
2、吃含有天然黄体酮的食物 如黑芝麻、黄豆、豆浆等等，其中含有丰富的维生素e，可提高卵巢功能，促进雌性激素分泌，产生足够的孕酮。
3、吃含有植物雌激素的食物 像燕麦、小米、玉米、扁豆以及豆制品都含有植物雌激素，孕酮低可以多食用，起到补充的作用。 另外，还有一些粗粮、坚果和新鲜蔬果也应该多摄入，以获取丰富的营养物质来满足母体和胎儿的生长发育需求。