9个月宝宝能吃钙片吗？
九个月的宝宝已经长了八颗牙，说明宝宝从出生开始一直到现在都没有缺钙； 但是，在辅食里添加一些含钙丰富的食物，如牛奶、豆制品、海带、虾皮等，有利于宝宝对钙质吸收利用的营养物质，维生素D、蛋白质等。 那么，到底应该怎样正确给宝宝补钙呢？ 1.多晒太阳 阳光中的紫外线能够刺激皮肤产生维生素D3，这是体内合成维生素D的主要来源之一。同时，充足的阳光照射还能促使宝宝体内的钙、磷转化为磷酸盐，进而沉积在骨骼上，起到预防佝偻病的作用。 所以，在给宝宝补充钙剂的同时，也应该带宝宝多去户外晒太阳，补充紫外线射导致的维生素D3。但是需要注意避免在强光下暴晒，以防灼伤皮肤。
2.适量添加辅食 对四个月后的宝宝来说，除了母乳或者配方粉以外，可以适当添加富含钙的米粉、鱼肝油、蛋黄和动物肝脏等辅助食品，为宝宝补钙。 同时需要保证每日奶量达600~800ml，这样才能满足宝宝身体发育对营养的需求。
3.服用钙剂 一般建议宝宝满6个月后才开始给补钙剂。虽然此时宝宝从辅食中摄取的钙源已经足够，但母乳中的钙含量会随妈妈饮食的变化而有所改变，因此最好能连续监测母乳中的钙含量，在维持低钙水平时再给宝宝补钙。 值得注意的是，给宝宝服用钙剂最好选择离子钙，易被人体吸收利用，且刺激性小。
4.服用鱼肝油 宝宝通过服用鱼肝油来补充维生素AD，其中含有的维生素A和维生素D都是宝宝生长发育所不可缺少的营养素。 需要注意的是，由于维生素A过量会导致中毒，因此给宝宝服用鱼肝油一定要严格遵医嘱，不可擅自加量服用。