婴儿多大开始竖着抱？
从发育规律来说，竖抱一般5个多月的宝宝就可以锻炼，一般6个月以内的宝宝，家长最好要用手托着宝宝的颈背，因为这个时候宝宝的脊柱还是直的，没有弯曲。
家长要把宝宝托起来，这样宝宝的头部重量就可以落在家长的手臂上，对于颈部肌肉的锻炼是有好处的。
当然抱的时间不要过长，因为还是让宝宝学习趴着比较好，对于以后翻身、坐、爬都是很好的锻炼。
一般8个月-10个月的宝宝，已经学过翻身了，这个时候可以锻炼他坐的时间长一点，因为时间长了，对于腰背部肌肉的锻炼是有好处的。
有的宝宝比较胖，这个时候家长可以适当缩短抱的时间。因为如果宝宝过于肥胖，长时间抱可能对于宝宝来说，会不太安全，也有疲劳的作用。
一般到宝宝会独坐、爬以后，就可以学习抱更长的时间，逐渐的宝宝到1岁左右，宝宝学会了独站、独走，就可以让宝宝坐在家长的腿上，家长用手拉着宝宝，这样宝宝会感受到家长给他带来的安全感。