6个月孩子能吃什么?

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我媳妇儿是母乳加辅食喂得,首先说母乳,除了水以外,啥都别给娃随便喝,包括各种汤,尤其是油大的更不行! 接着来说辅食: 米粉:一开始给宝宝添加的米粉应该细腻,容易消化,可以选择含铁量高一点的婴儿米粉;

蛋黄泥:选择新鲜鸡蛋,把蛋黄碾碎成泥状,加入奶或温开水调成稀糊状后喂食宝宝; 三明治:用面包片、馒头片等把拌了蛋黄泥的菜(菜汁、蔬菜泥、水果泥)夹住,做三明治吃。

果泥:将水果洗净去皮,直接用勺子舀着吃。也可将水果榨汁食用。但要注意的是,果汁比果泥含糖量高,不适合长期给宝宝饮用。

菜泥:将绿叶青菜洗净,开水焯烫,然后取出,放在碗内捣烂成泥。注意:制作菜泥的时候不要放盐或其他调味品,保持食物原有的营养成分。

鱼泥:把鱼肉研成泥,加入适量植物油、酱油和少量食盐搅拌均匀,做成鱼泥,蒸熟后给宝宝食用。

动物血泥:取适量猪血、鸭血等,加少许食盐,煮熟后捣成泥状,即可食用。

豆腐泥:将豆腐切成小块,放入锅中,加适量食盐煮汤,煮熟后去掉皮,做成泥状,让宝宝食用。

面条:可以用鸡汤、排骨汤、猪蹄汤煲熟煮透,然后把细面条放入汤中煮熟,捞起放进碗内调好,让宝宝自己用小勺挑着吃。

小米粥:取适量小米煮粥,等到软烂之后,可适量加点白糖调味,给宝宝吃。 以上仅仅是个人经验,仅供参考哦~

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