鱼腥草水有什么作用?
你好,对于你的问题,我特别想说是——不要随便乱用! 先来说一下鱼腥草的作用吧! 鱼腥草又名折耳根、臭菜等,属于草本植物,有着特殊的气味,主要的功效就是清热、消肿、解毒! 对于上呼吸道感染、流感、腮腺炎、肠炎等疾病都有着一定的治疗作用;另外,在预防流感、咽喉炎方面的效果也是被证实了得。 在生活中,不少人因为鱼腥草有着独特的风味,因此用它来泡茶、做菜或者煮粥食用。
不过要注意的是,由于鱼腥草性寒凉,所以脾胃虚寒的人还是应该少吃一些,以免引起腹泻等情况出现。 如果说到功效,可能很多人会想到它作为中药材的效果,但其实我们日常吃的蔬菜也有药用价值,比如鱼腥草! 首先来说说它的清热解毒的作用,当体内有热毒的时候,往往会出现牙龈肿痛、口腔溃疡等问题,这时候就可以通过吃鱼腥草来改善。
除了内热带来的毒素积聚之外,皮肤上的痘痘也可能会影响美观,这个时候吃一些鱼腥草也是有好处的,因为它含有异薄荷酮、月桂烯等挥发油物质,能够抑制皮肤表面的细菌,减少炎症的发生,从而起到消除痘印、痘斑的效果。
有一些小宝宝出现了湿疹的情况,爸爸妈妈们也担心药物的使用会对孩子的皮肤产生刺激,这时候也可以试试吃些鱼腥草,因为鱼腥草提取物对过敏性皮炎有很好的改善效果。 所以说,适当吃点鱼腥草是没有错的,尤其是在夏天,多喝点凉茶,多吃点蔬菜,对健康也是有好处的。但是要注意,千万不要一次吃得太多,尤其是本身肠胃功能比较弱的人更要慎重。