茶叶对皮肤的作用吗？
绿茶和普洱熟茶对美白有不错的效果哦～ 先说说绿茶： 绿茶中含有丰富的儿茶素，而儿茶素具有极强的抗氧化功能；另外，儿茶素能够显著降低皮肤中黑素的含量，从而起到美白的功效。 儿茶素能够调节炎症反应，因此对于改善痘痘肌也有不错的功效呢~ 再来说说普洱熟茶： 普洱熟茶中含有丰富的多酚类物质，这种成分能够抑制黑色素合成的过程中间产物——酪氨酸酶的活性，同时还能清除氧化形成的自由基，这两种作用都有助于提亮肤色、消除痘印。 对于肤色暗沉、有痘痘疤痕的姐妹可以喝一些发酵程度较高、含多酚类物质的普洱熟茶或陈年普洱熟茶，这些茶中含有丰富的色素结合蛋白，能够与络氨酸酶直接相互作用，从而阻止黑色素的生成。 不过要注意的是！不要喝新制的生普或者薄饼青普哟，因为这些茶中含有一定的咖啡因，具有刺激神经的作用，多喝可能会影响睡眠。
除了喝茶以外，大家还可以尝试其他绿色健康的美白方式，比如用绿茶粉敷脸。 将绿茶粉拌成糊状，均匀的涂抹在脸上，20分钟后用清水洗掉即可。坚持使用，可淡化面部色斑，使肌肤白皙光泽。 喜欢做美甲的宝宝可以在做完指甲后，将绿茶粉掺在指甲护理剂里涂在手上，保持十分钟再去清洗。长期坚持这样做可以有效嫩白双手，防止手部干燥粗糙。
另外，平时还要做好防晒工作，尽量避开紫外线较强的时段（上午十点到下午三点）外出，出门前应提前半小时涂抹防晒霜，口罩、遮阳伞也要备好，避免皮肤被阳光直射。