马齿笕有没有副作用?

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马齿苋(拉丁学名:Portulaca oleracea L.)别名:五行草、五瓣梅、瓜子菜、麻萝卜 、酸马菜、老鸦眼睛草;为马齿苋科一年生草本植物。茎直立,多分枝,光滑无毛,基部略倾斜。叶面绿色,背面浅绿或略带紫色。叶片倒卵形,羽状深裂,裂片带状披针形至长圆形,顶端锐尖,基部楔形下延与叶柄合成鞘状。花序顶生,呈伞房状,多花密集;萼片卵形,花瓣白色。花期5~8月,果期6~9月。 分布于欧洲、亚洲、非洲北部以及北美洲,现已分布世界各地。我国大部分地区均有分布。该植物喜爱温暖、潮湿的气候,不耐寒,遇霜冻即凋萎。以疏松肥沃、透气性良好的土壤为宜。

1.降低血糖和血脂的作用 马齿苋中含有丰富的多糖类物质,如可溶性多糖类成分,不溶性多糖类成分等。这些多糖类物质对降血糖和降血脂有重要作用。另外,其中所含的不饱和脂肪酸、亚油酸、亚麻酸也有降低血清胆固醇的作用。对于糖尿病合并高脂血症的患者食用马齿苋是有益的。

2.杀菌消炎作用 马齿苋中富含多糖类的物质,而这一类物质就具有很强的杀菌效果,尤其是对金黄色葡萄球菌、肺炎双球菌等有极强的杀灭作用。对于皮肤化脓感染、腮腺炎、咽喉肿痛、肠炎等疾病都有很好的疗效。另外,还有一定的止血功效。 现代药理学研究表明,马齿苋中含有大量的钾盐,有利尿消肿的功效,对于肝硬化腹水及肾炎引起的浮肿有效。还具有抗氧化、延缓衰老、抗肿瘤、调节免疫等作用。因此可以说,马齿苋是一种药食兼用的植物。

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