修复冰晶有副作用吗？
不知道你说的是那个部位的冰锥状角质堆积，如果是脚底板，建议用泡脚的方法来处理，如果是手指甲周围（主要是消除皱褶）可以用剪子刮削一下。不过这两种方法都不是能彻底解决的。因为导致你长冻疮、长老茧的根本原因就是脚长时间浸泡在冰冷的水中。 解决的办法是注意脚部保暖。不要将脚长时间浸泡在水中或寒冷空气中。
平时注意保护你的足趾，例如可以选择鞋底加厚、鞋帮柔软的鞋子；如果已经长了冻疮，可以在冻疮处热敷后涂些油脂缓解疼痛，并尽可能保持干燥。
对于顽固的冰锥状角质堆积可以选择去医院冷冻治疗，医生会用低温液氮对你长茧的部位进行熏蒸，使厚皮逐渐软化，再用刀片轻轻刮去，使其重新长出新的皮肤。这个手术不大，一般也无明显痛感。但术后要注意清洁和消毒，防止感染。
另外也可以试下中药外敷法。如海桐花浸膏、辣椒酊等。每日3次，每次5分钟。 还有一个办法就是练习跳绳，每天和跳绳200下，可以很好的去除冻疮！