常喝罗汉果有副作用吗?
1、对肠胃功能的影响 罗汉果味道甘甜,是一种寒性食物,过量食用会对我们的肠胃造成一定的刺激,尤其是本身就有肠胃疾病的人更不能多吃,否则可能会加重病情发展。 因此我们在食用罗汉果的时候一定要注意控制好量,一天最多食用两个就可以,不可多吃;而且对于患有糖尿病或甲状腺的人也要尽量少吃或者不吃,以免引发不良症状出现。
2、对肾脏功能的影响 肾脏是我们身体重要的代谢器官,而很多药物需要肾脏进行代谢。因此我们平时在服用药物的时候一定要特别注意,特别是含磺胺类药物的人更要小心,这些药物容易损伤我们的肾小管,造成肾功能下降。 而罗汉果中含有较多的活性成分,这些成分可能进入我们体内后需要在肾脏中进行代谢,如果本身肾脏就存在异常的人再摄入过多的活性物无疑会给肾脏带来更大的负担,影响其健康。 除了上述问题外,还有可能会引起孕妇流产等情况出现,因此女性在怀孕期间最好避免食用。
当然也并非所有的人吃罗汉果都会中毒,一般来说只要做到科学食用并且不过量食用的话是不会有什么问题的。 所以大家在生活中可以根据自身情况适当食用,但是切记不要过量哦!