三七做面膜有副作用吗？
1、没有副作用，也不会导致皮肤变黑，可以长期少量食用； 2、生三七粉和熟三七粉都有活血的功效，对于皮肤有紫癍的女生（比如过敏性紫癜）建议服用熟三七粉，而面部暗疮、粉刺比较多的人则服用生三七粉较好。
3、女性月经期间不宜服用三七粉。 另外要注意的是： ①孕妇禁用②儿童也不宜服用③患有严重疾病比如肿瘤的患者也不能使用④对三七过敏者慎用
【注意】 三七粉的药效比较强，一般不建议直接口服，可以适当冲服或者做成面膜、护肤品使用。 但是要注意！无论是什么产品，长期使用肯定是不理想的，最好是一段时间后再看看效果如何再做决定。
很多人都知道三七粉有很好的美容功效，因为它含有多种氨基酸、蛋白质以及微量元素，这些成分都具有美白淡斑的作用，能够使人的皮肤变得白皙、光滑。
三七还具有抗氧化作用，能清除人体内的自由基，有抗衰老的效果。而且长期服用三七粉还可以软化血管，增强机体免疫功能，从而起到预防心脑血管疾病的作用。