荷叶粉有什么副作用？
一、从中医角度讲解 《本草纲目》中曾记载，荷叶粉“止渴生津，除烦闷，解劳乏”；《随息居饮食谱》中说它“甘凉，入心、肝、脾经”，可见其具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火的功效，可治疗中暑、头痛、头晕、目眩、烦躁、惊恐、胸闷、气促、肠炎、痢疾以及糖尿病等。 目前没有发现服用荷叶粉的副作用。但是鉴于荷叶粉性偏凉，经期不宜服用，如果有痛经或月经量多等情况也不宜服用。 而且服用荷叶粉的时间也有讲究，最好是饭前1小时或者饭后2小时，空腹服用有助于吸收，不过如果是肠胃比较弱的人则最好饭后服用，以免出现腹泻等副作用。
二、从西医角度讲解 现在研究证明，荷叶中的生物碱有降血脂作用，并且可以降低总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的水平，从而预防心血管疾病。 而荷叶多糖则是目前研究的热点，因为其可以有效抑制肿瘤细胞增殖、转移和创新，所以具有非常优秀的抗肿瘤活性，对肺癌、肠癌和胃癌等都有良好的疗效。另外还可以抗氧化，延缓衰老。
虽然服用荷叶粉一般没有出现什么不良反应，但是也不排除个别情况，如果一旦出现腹泻或是呕吐的情况，就需要及时停药并就医检查了。 需要注意的是，在购买荷叶时一定要选择质量合格的产品，以防买到假冒伪劣产品而误食有毒物资。