盐水泡脚有什么副作用？
用盐水泡脚本来是一个保健的操作，但是很多人可能不知道，如果用了不恰当的食盐泡脚，可能会对我们的身体造成损害。 首先我们脚上有很多穴位，当我们用盐水泡脚的时候，脚部的穴位受到刺激，就可以直接作用于我们的大脑中枢神经，而我们的人体各个器官都是通过神经来传导的，所以用盐水泡脚可以加速人体的血液循环，消除人体内的疲劳物质，从而帮助我们消除疲劳、迅速恢复体力。 另外，我们在生活中难免会出现脚部发凉的情况，尤其是在冬天的时候，这种手脚冰凉的情况非常明显，如果我们坚持用盐水泡脚，就可以有效地改善这种情况，因为用盐水泡脚可以改善足部及下肢的血液流通，从而使脚部的温度逐渐回升。
用盐水泡脚还具有去除脚气的作用。因为我们的脚部是非常容易出汗的，而且脚部环境比较温暖湿润，非常适合真菌的生长，而真菌一旦滋生就会引发脚气，如果用盐水泡脚，就可以有效地杀灭细菌，抑制真菌生长，从而达到预防脚气的目的。 但是要注意的是，我们用盐水泡脚不能浸泡时间过久，一般5~10分钟就可以了，因为时间过长可能会导致脚部皮肤脱水、干燥甚至产生裂纹。患有糖尿病、静脉曲张的患者不宜用盐水泡脚。