儿童能吃玉竹吗？
可以的，玉竹，又称葳蕤、朱竹、鸡骨草等，是多年生草本植物，属中药材之一。其性味甘平，归肺、胃经，具有养阴生津、补中益气的功效，常用于阴虚燥热、咽干口渴、虚劳发热、头晕乏力、咳嗽吐血、糖尿病及中毒等症。 现代药理研究证实，玉竹中含有槲皮素、异槲皮苷、丁香苷和桂皮醛等营养物质[1-3]，对机体功能存在着比较广泛的影响作用。如抗氧化作用、免疫调节作用、降血糖、降血脂的作用，还有抗肿瘤、抗突变、保肝利胆等作用。而且这些物质是直接或者间接通过作用于相关激素或酶系统而发挥疗效的。 对儿童而言，合理适度的应用玉竹是一大有益之处。但是需要注意，玉竹属于中药材，含有一定量的毒性成分，因此不宜长期服用，更不建议过量服用。而且在食用玉竹期间，应避免食用辛辣刺激的食物，以减少对肠胃的刺激。
对于体弱多病、体质偏热的孩子，在调理身体时常会用到玉竹。这是因为玉竹属于甘平和补之品，且归肺经和胃经，既不会过于滋腻碍胃，也不会温燥伤阴，是一种清润补阳的生精之物。所以，适宜儿童食用。 不过需要注意的是，并不是所有孩子都可以吃玉竹。比如脾虚便溏（消化不良）的孩子就不宜食用，这是因为玉竹偏于滋润，可能加重孩子的消化负担；对于正在感冒发烧的小儿也不宜给予玉竹。