儿童肚子胀气怎么按摩?
1. 补脾经,按揉足三里 【位置】脾经在拇指侧缘,足三里在犊鼻下3寸,距胫骨前嵴一横指处。 【作用】健脾和胃,消食利湿。适用于脾不和引起的消化不良、腹胀腹痛、腹泻、呕吐、口臭、便秘等小儿疳积症。
2. 推脾经,揉板门 【位置】脾经位于拇指桡侧面;板门位于手掌大鱼际中部。 【作用】清利湿热,消食导滞。对积食不消、呕吐、腹泻、小便短赤有辅助治疗作用。
3. 清胃经,揉板门 【位置】胃经位于手指第一跖趾关节背侧边缘。 【作用】清胃热,化积滞。对于婴幼儿消化不良、乳食不进、恶心呕吐、腹泻、便秘、流涎等有改善作用。
4. 补肾经,捻揉神阙 【位置】肾经位于小指螺纹面;神阙穴即肚脐。
【作用】温补下元,散寒止痛。用治小儿脾虚久泻、遗尿、尿床以及成人阳虚所致的胃痛、腰痛、痛经等。
5. 捏脊 【位置】背部脊柱及两侧。 【操作】两手轻轻捏起腰背部的皮肤,然后拇指和食指做螺旋状旋转推进,每推一次须更换手指的位置,由尾骶部向上边捏边按摩。早晚各一次,每次约5遍。 【作用】调补五脏,健运脾胃,消除积滞,缓解腰痛。治疗小儿厌食、积滞、腹泻、慢性肾炎有较好的效果。 对成人也有一定的保健功效。但患有严重心脏病、肝病、肾脏病的人不宜按摩。
6. 摩腹 仰卧位,双手搓热后贴于腹部,顺时针方向缓慢按摩,至脐周,再有节奏地按摩数十次。每日两次。可补益气血,调和脾胃,恢复肠道功能。