怀孕9个月脚肿的原因?

史金珺史金珺最佳答案最佳答案

我37周+6的时候,脚已经肿的特别厉害,连鞋子都穿不进去,走路腿都很沉,晚上睡觉把脚垫的高高的,早上起来会好一些,但是下午和晚上又会严重起来。 我去问了医生,医生说孕期下肢水肿很常见,原因是孕晚期子宫压迫静脉回流受阻、下肢血液淤积导致的。 医生给我做了如下指导:

1.左侧卧位休息;

2.睡觉时在脚下垫两个枕头,保持正确的睡姿;

3.适当运动,帮助血液循环(我当时是不太想动的)

4.饮食清淡,不要吃过于辛辣或者重口味的食物;

5.注意休息,勿劳累 后来,我听了医生的话,尽量左侧卧位休息,睡前把双脚垫高,多活动双脚,并注意休息,果然有好转,到38周已经不严重了。

但是我产后一个星期再去回想,发现我的脚是突然消肿的……很奇怪

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