儿童感冒了可以游泳吗?
孩子感冒了,根据严重程度不同,是否有发热等不适的症状出现,以及是否影响食欲等情况来分析判断,是否可以游泳。 如果说孩子在感冒期间体温升高超过38.5℃,并且伴随有食欲不振、全身乏力等情况时,建议最好不要去游泳或者去人多的室内游泳馆游泳; 此时需要做好孩子的保暖工作,多喝水,注意休息,清淡饮食,可以在医生指导下服用药物帮助治疗。 如果孩子的症状比较轻,仅有轻度流鼻涕、打喷嚏等症状出现,精神状况良好,食欲正常,无明显乏力、头晕、头痛等情况时,则可以带孩子去相对安全的户外场地进行游泳活动。 但需要注意以下几点:
1、选择阳光充足的时间段进行游泳,避免在寒风中游泳,以免受凉加重病情。 还需要特别注意水质的情况,如果游泳池的水质不良,污染严重,则不建议孩子进行游泳,毕竟游泳池中的水并不是“无菌”的,细菌等微生物也容易通过游泳而导致孩子感染发炎。
2、宝宝进行游泳的时间不宜过长,游完泳之后立即用衣物擦干身体,及时增添衣服,防止受凉。 为了有效预防宝宝感冒,家长要注意帮助孩子养成良好的卫生习惯,督促孩子勤洗手,保持手部清洁卫生。另外,让孩子多喝温开水,补充机体流失的水分也能增强宝宝的抵抗力。