婴儿睡觉要穿睡衣吗?
睡觉要不要穿睡衣,主要跟天气有关。 如果在夏天,气温比较高的时候,宝宝睡觉时都不喜欢穿着厚厚的睡衣,会感觉非常热,不舒服 。这时可以选择给宝宝穿一件薄一点 的睡衣即可。 但是如果是在冬天或者初春、深秋等气温较低的时候,由于宝宝皮肤非常娇嫩,如果睡在冷冰冰的床上,很容易受凉导致生病。 因此这个时候建议妈妈不仅要给宝宝穿上睡衣,还要做好保暖工作,可以在宝宝的脚下垫两个枕头,使脚高于床沿,这样能够防止宝宝踢被子,避免肚子着凉。
除了跟天气有关外,有没有睡衣,其实还和家长们的习惯有关。 有的父母因为习惯了夜里起来给婴儿喂奶、换尿布,所以为了方便,即使到了夏天也坚持给孩子穿睡衣。 但这样真的好吗? 事实上,为了照顾婴儿的一日生活规律,保持睡眠的稳定,家长们还是应该尽量做到宝宝一觉到天亮,不用半夜起身进行喂哺或更换尿布。 因为家长半夜起床会影响自己身体的修复和休息,而且频繁给宝宝换尿布也会打扰到宝宝睡眠。
除了家长的习惯以外,宝宝自己喜不喜欢睡衣也是一个关键因素。 有的宝宝可能是因为喜欢光着身体睡的感觉,觉得这样很舒服,所以即使到了冬天也不愿意穿睡衣。 这种情况下,一方面爸爸妈妈需要根据天气的变化及时为宝宝增添衣被,做好保暖措施;另一方面也可以试着在宝宝睡觉的时间点,先让宝宝穿上睡衣,待宝宝入睡后再帮其脱下。