婴儿先添加什么辅食?
你好!很高兴能回答你的问题。 首先,我们需要明确一点,所谓的“婴儿辅食”是指除母乳(含奶粉)以外,被归类为“辅食”的食物。那么这类食物对6个月前的宝宝来说,都是“可食用”的,不过,在最初阶段的辅食,应该主要以提供营养为主,口味上更应该追求清淡,因为宝宝的味觉在出生的第1年发育非常快,过于浓重的味道可能会影响他以后对食物的味道偏好。因此给6个月以内的宝宝尝试辅食,首选应该是富含铁质、且容易消化的食材,比如:
①蛋黄;
②纯牛奶(纯酸奶可以少量尝试);
③瘦肉泥(猪肉、牛肉都可以,但动物内脏尽量少吃);
④蔬菜、果泥。
以上四类是满足6个月前宝宝营养需求的最基本的食物类别,当然,在给宝宝喂辅食的过程中,我们还会遇到很多难题和疑惑,这时候需要我们保持耐心,用心对待,因为对待辅食的态度其实也是在训练宝宝对食物感兴趣的程度,以及培养他与食物相处的方式。
希望我的回答对你有帮助,更多关于宝宝辅食的问题欢迎与我交流。