儿童吃什么调理脾胃？
小孩子出现脾虚的时候，在饮食方面需要多注意一下，少吃不利于脾胃的食物，适当的吃一些对脾胃好的食物。 1、少吃不易消化的食物 比如：油炸食品、腌制食品、罐头食品等，这些都不利于小儿的脾胃虚弱的恢复，需要注意。
2、可以适当给予健脾祛湿的食物 如：扁豆、花生、核桃仁、山药、胡萝卜、冬瓜等有一定健脾功效，可以在平时适当给孩子吃这些食物，对缓解孩子脾虚有一定的效果。
3、少食多餐，三餐定时定量 现在很多家长都担心孩子会饿着，所以会让孩子吃得过饱或者频繁喂食，这样其实很容易损伤孩子的脾胃，因此要注意孩子的饥饿感，适时喂饭，不要过量。
4、不盲目给小孩吃补品 现在很多家长都担心自己的孩子营养不够，所以会在日常中给孩子补充这补充那，但事实上只要孩子三餐吃的规律，一般不需要特别补充维生素或矿物质。如果盲目的给小朋友进补，有可能会伤害到孩子的脾胃功能。
5、不随便给小孩吃药 是药三分毒，尤其是小儿脾常不足，即使服用补益药物，也应该选择在医生指导下进行。