鸭蛋9月大婴儿能吃吗？
产妇在坐月子期间是可以吃鸭蛋的，并且鸭蛋的营养价值很高，如果产妇体虚，也可以适量的多吃一些，对体力的恢复有很大的好处，但是鸭蛋毕竟属于高热量高营养的食物，建议每天食用不要超过两个，不然的话有可能导致上火。
鸭蛋营养价值
鸭蛋黄中脂肪酸组成优于鸡蛋，微量元素铁、钙含量比鸡蛋也高，因此，鸭蛋的营养应不逊于鸡蛋。一般每百克鸭蛋含蛋白质12.8克，脂肪11.1克，碳水化台物7.6克，钙73毫克，磷242毫克，铁1.9毫克。
此外，还有不少人体需要的Trace element。这些成分的绝大部分都存在蛋黄中。比如蛋白质有55克，脂肪有10.9克，碳水化合物有6.8克，钙有86毫克，磷有244毫克，铁有2.8毫克。蛋黄中还含有卵磷脂、多种维生素。