维生素是人体不可或缺的一类营养素，它虽然本身不具备供给热量、构成组织的作用，但是对人体新陈代谢过程有着重要的调节和参与作用，是维持机体健康必不可少的营养要素之一。 目前已发现的有维他命B族（包括维生素 B1、B2、B6、B12）、维生素 C、维生素 E、维生素 A和维生素 D等。
孕早期（0-3个月） 胎儿的骨骼和牙齿开始发育，这个时期需要及时补充含钙食物，如果饮食中摄取不足，则需要服用钙剂补充。 推荐食用富含钙质的食物有：牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，海藻类，虾皮、豆腐、豆浆等豆制品，新鲜的水果和蔬菜。这个阶段不建议服用钙剂，可以通过调节饮食结构来补钙。
1、宫颈糜烂影响女性的孕育问题女性有宫颈糜烂这种妇科疾病是很容易导致不孕这一问题发生的，一般女性有中度和重度的宫颈糜烂的时候，宫颈分泌物会明显的增多，并且还会比较粘稠，这样的宫颈分泌物是很容易影响精子的正常通过这一问题的发生的。