一个月有几天排卵期？
在自然月经周期中，排卵发生于下次月经前14天左右，前后不超过2天的时间。 卵子排出后可以存活1-2天；精子在女性生殖道内可以存活2-3天。因此，从卵细胞发育成熟到排出后与精子相遇受精、受精卵再游至子宫腔着床这一过程大约需要10天时间左右。
如果在这期间没有受孕，则月经来潮，也就是下一次月经的开始时间。 由此可知，在自然周期里，一般只有一两天时间是排卵期。 在临床工作中，为了提高妊娠率常将排卵期分为排卵前和排卵后两部分进行监测，以便适时安排同房以提高怀孕机会。
对于希望怀孕的女性，除了要做好备孕准备外，还可以借助B超监测卵泡发育情况，当发现优势卵泡时，医生会给予激素支持，待卵泡成熟后嘱其同房。这样，排卵期的天数可能会增加到7～8天甚至更长一些。
临床上还有另一种方法可以帮助测出较准确的排卵日期——基础体温测定法(BBT)。具体方法是：
1.在睡前将体温计水银柱甩到36℃以下;
2.将体温计放在枕头旁，不要随意翻动;
3.清晨醒来后立即将体温计放到口中含10分钟左右;
4.记下所测得的体温曲线，直至出现双向曲线的变化或第4天和第5天的高温相消失为排卵日。
这种方法虽然较为麻烦，但准确率较高，而且不需要任何额外花费。 还有一些辅助的方法，如宫颈黏液检查：通过观察宫颈黏液的变化，也可大致推测出排卵的具体时间。
不过这些方法都有一些主观性，不能完全信赖这些结果。 最后还要提醒一句，无论是哪种方法都只能大概推算排卵期的大概范围，无法精确地计算出来。所以，如果有生育计划且尚未成功，建议还是及早去正规医院接受正规治疗为好！