宝宝几个月可以看灯光?
一般孩子出生以后,对光刺激就会存在一定的反应能力了呀!刚出生的婴儿在黑暗的环境中,突然被强光照射,他的眼睛会快速地闭起来;但是在稍微暗一点的环境里,他会先盯着发光体看一分钟左右,再慢慢地将眼睛闭上。 所以说对于小宝宝来说他是有视觉发育的敏感期的,家长朋友们一定要把握好机会来帮助孩子锻炼视力。一般来说1~3个月的孩子,能够集中视线的时间大概是5秒左右,4~6个月的宝宝基本上可以集中到10秒以上,7~9个月的宝宝能够集中到20秒钟甚至更长一些时间。所以家长朋友不要觉得孩子还太小,什么都不懂就偷懒,要给孩子做充分的锻炼才行啊! 其实除了训练以外呢,家长也要注意不能让孩子长时间地对着光线,因为这样会对宝宝的视网膜造成损伤。而且孩子的房间里面也不要直接照射强光照射,应该使用暖黄色的灯光或者是比较柔和的亮度来进行照明,同时注意室内保持适当的湿度与温度,否则太干或者太湿都会对孩子的眼球造成伤害哦!
其实想要保护孩子的视力并不是一件难事,只要家长们多上点心就可以了. 首先,在灯光方面要避免使用过亮的光线,最好是用暖黄色调的灯光进行照明。其次,孩子在看书的时候也要特别注意,不要离得太近,以免伤害眼睛。另外就是不要让孩子长时间的看电视、玩手机等电子产品,这些设备都有较强的辐射性,对孩子的视力会有很大的影响。 最后就是要多吃一些富含维生素的食物啦,比如胡萝卜、蓝莓等,这些食物都具有很强的抗氧化作用,能够帮助宝宝预防近视以及防止黄斑病变等问题哦……