怀孕八个月上火怎么办?

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可以服用一些中成药,板蓝根冲剂、双黄连口服液等都有较好的清热解毒效果;另外,金银花露等也可以酌情选用。 此外还可以采用食疗方法来降火。孕妇应多选择一些清热泻火、养阴生津的功能性饮料作为日常补充,如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。

1.多吃苦瓜 苦味食物一般具有凉暑解热、清心祛暑的作用,对肝火旺盛有缓解作用。所以孕妈不妨多吃些苦瓜,以清泄肝火。 2.喝莲子百合粥 取干百合10克(新鲜百合一半)、鲜莲子30克、粳米60克、大米100克,煮粥食用即可。此粥具有清心宁神之效,适合孕期肝郁气滞引起的烦躁多梦者食用。如果孕前有习惯性便秘的准妈妈可多加些去火的莲藕同煮。 3.吃猕猴桃 猕猴桃中含有丰富的维生素C,不仅能帮助消化还能防止牙龈出血等。对于准妈妈来说,在孕期多吃水果是有好处的,但是水果也要讲究吃法,像荔枝这样的热性水果最好就是少吃为好。因此,建议将猕猴桃榨汁饮用,效果更好!

4.吃黄瓜 黄瓜是很好的降暑食材之一哦!它富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,而且热量还很低呢!同时它的营养价值也是不容小觑的哦~

5.喝蜂蜜水 蜂蜜是一种天然的营养品,具有清热润肺的功效,很适合宝宝和孕妇食用。如果孕妈们觉得单喝蜂蜜水太单调的话,那就试试“蜂蜜柠檬水”吧!用新鲜的柠檬切片后放入杯中加清水浸泡,再加入适量蜂蜜调味后即可。

吕桃花吕桃花优质答主

我怀孕时也是长痘痘,现在宝宝1岁多了还偶尔会冒出来一两颗。 我当时是听别人说喝绿豆汤可以去火,就每天拿一个生鸡蛋打散,冲一碗凉开水和绿豆粉一起吃。 不过这个效果并不是很显著。还是用芦荟汁敷脸去痘效果更好。 这个方法是我在网上看到的,而且确实对去痘有一定的作用,可以试试哦!

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