9个月宝宝可以吃什么蔬菜？
九个月的宝宝可以吃很多蔬菜了，比如有菜泥、蒸南瓜、西兰花、西红柿等都可以吃啦~ 推荐一道菜泥！
1.准备食材：胡萝卜半根、土豆一个、苹果半个(也可以换成红薯、西蓝花)
2.步骤如下：先将胡萝卜、土豆削皮切丁放入锅中蒸熟（我一般放入搅拌机中搅碎）然后倒入蒸熟的苹果泥搅拌均匀即可~
3.做法简单而且非常的美味可口哦~
4.除了上面说的还可以给宝宝添加点猪肝、牛肉、鱼肉等等，这些肉类的话建议是做成肉泥、肉酱之类的比较好喔！
另外辅食的话注意一下几点：
1.第一次加新食物应选择婴儿适合食用的食物，最好先少量尝试，观察婴儿是否有过敏反应；若婴儿出现腹泻或皮疹，则需停止给该种食物，待婴儿适应后再重新考虑使用这种食物。
2.当辅食添加到一定程度后，需要根据月龄、发育情况、营养需求等进行调整。对于九个月的宝宝来说其咀嚼能力尚不完善，因此应尽量保证所添加的辅食易于消化吸收且不会刺激到宝宝的肠胃。如可逐渐加入软米饭、烂面条等食物来锻炼宝宝的咀嚼功能及消化能力；同时也可适当增加水果和蔬菜的摄入以补充维生素C等物质。需要注意的是此时仍应保持食物的清淡口味，避免过咸过甜。
3.家长要注意控制婴儿每日摄入的食物种类数量以及每顿餐后的休息时间，避免因过量饮食导致消化不良等问题发生。