孕妇奶粉几个月开始吃？
孕早期，孕妈的食欲会下降，而这时正是胎儿大脑发育的关键期.如果孕妈缺铁、缺钙或营养不良，将有可能影响胎儿大脑的发育。 此时，孕妈可适当补充叶酸及富含蛋白质、钙和铁等营养素的营养素补充剂，如孕妇奶粉。同时，可适量多吃些坚果类食物，以补充营养需求并预防孕期便秘。
到了孕中期，准妈妈需要为胎宝储备更多脂肪以便出生后储存能量；子宫增大，压迫胃肠，引起消化功能紊乱，易发生便秘和贫血因此，在饮食上应少食多餐，保证饮食多样化，适当增加奶类、鱼虾肉类等食物摄入，同时应注意补钙补铁，维持营养均衡。 而孕晚期，胎儿迅速增长，孕妈对蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素的需求量明显增加．再加上临产的生理变化，使孕妈产生疲惫感所以，孕晚期的营养至关重要！
从上面的介绍可以看出，孕中后期是孕妇奶粉的重要食用时期。而孕妇的最佳饮用时间是早晨，因为此时肠胃蠕动最活跃，吸收力最好。 如果有特别需要的孕妈，比如缺铁性贫血的患者可以服用孕妇奶粉来改善这种情况。不过需要注意的是，虽然孕妇奶粉营养丰富但也不可过量补充，否则容易造成肥胖，不利于分娩。 有些准妈妈的肠胃比较娇弱，喝了奶粉后容易拉肚子，那么就不宜再喝孕妇奶粉了。
目前市面上常见的孕妇奶粉分为普通配方型、强化DHA/ARA型和氨基酸型三种不同类型的奶粉各有特点，准妈妈可根据自身情况和喜好选择