孕期36周是几个月？
孕周是从末次月经的第一天开始计算的，整个孕期共40周零1天。36周的时候已经属于晚期了，这个时候胎儿发育成熟，随时都有可能发动产程。 到了孕晚期，孕妇需要更加注意自己的日常行为，因为一个小小的生理活动就有可能导致严重的后果。
例如，由于盆腔肌肉群收缩，导致胎头下降进入盆腔，可能引起腹痛、阴部出血；子宫收缩导致的腹部疼痛还可能引起流产。 所以在这个时期，孕妇需要更加小心谨慎，保持一个良好的心态。
首先，要避免刺激肚子，走路、久坐都要特别注意避免对肚子的挤压；另外，还要尽量减少下蹲的动作，以防腹部突然受压，导致胎儿缺氧。 孕晚期的睡眠也很重要，这个时期的胎动会更加频繁，夜间更是剧烈。如果孕妇熬夜，会使神经系统的抑制症状降低，从而影响身体的正常代谢，对胎宝宝来说很有可能是致命的。为了胎宝宝的安全，准妈妈们在孕晚期一定要保证充足的睡眠时间哦！