四个月宝宝补钙吗?
四个月的宝宝需要补钙么,需不需要补充,如何补充,具体要看宝宝的状况。 如果宝宝有缺钙的症状比如容易激动、烦躁、睡眠不安、盗汗(尤其是头颈部)、摇头、指甲软容易劈裂等等,建议先检查一下微量元素,如果确诊是缺钙了,那就得及时补充。 补钙的方法可以给宝宝多吃含钙量丰富的食物,比如奶类(特别是酸奶)、海产品等,也可以适当添加富含维生素D的营养素促进钙的吸收。 另外让宝宝多晒太阳,阳光中的紫外线可以使皮肤细胞中的VD原转变为VD3,从而起到促进钙吸收的作用。
不过要注意的是,四个月大的宝宝补钙不能随意进行,如果补充不当,可能会影响宝宝的健康。因为这个时候宝宝胃肠道功能尚未健全,胃酸和消化酶分泌不足,而过早地给孩子补钙,会增加孩子胃肠道的负担,而且孩子会由于缺乏消化酶而使食物不能被很好地分解,导致孩子在吃东西的时候出现消化不良的情况,如腹泻、便秘或厌食等症状。 因此建议爸爸妈妈们在给四个月宝宝补钙的时候,要注意适量,同时配合辅食添加,增加肠道有益菌的数量,这样不仅能保证宝宝获取充足的营养,还能预防宝宝因为补钙而出现身体不适的状况。