3个月宝宝可以戒夜奶吗?
不可以! 刚刚经历过“凌晨两点突然惊醒,发现孩子没醒,轻轻摇晃”的爸爸妈妈们可不在少数吧… 我女儿就是三个月断夜的,现在四岁了,晚上十点左右睡觉,一点左右醒来,吃完奶接着睡,五点多醒来玩一会吃上午饭,然后下午四点钟睡午觉,八点左右醒来,傍晚的时候再吃一顿晚饭,九点以后喝次奶就睡了,这一觉基本能睡到早上七点。
其实宝宝睡眠的时间是很充足的。如果半夜醒了,千万别急着哄或抱起来又走一遍睡前流程了,那样会大大减少宝宝晚上的睡眠时间哦~ 所以爸爸妈妈别焦虑,放平心态,顺其自然就好啦~宝宝会慢慢适应的!