四个月宝宝能喝葱白水吗?

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4个月的宝宝太小了,胃肠消化功能还很薄弱,而葱白水味道比较刺激,对胃肠道的刺激很大,很容易造成宝宝消化不良、腹泻或者便秘的情况发生。 而且这个时候的宝宝开始添加辅食了,如果给宝宝食用过多油腻的食物和不容易消化的食物都不利于宝宝健康发育。

1.4个月宝宝不适宜吃的食物

(1)辛辣食物:辣椒、芥末等味辣食品是致敏原之一,若哺乳妈妈吃了这些辣食品通过乳汁影响到婴儿,就会使宝宝出现上火、口角生疮、大便干结等不适;

(2)生冷食物:雪糕、冷饮等各种生冷食物会伤及宝宝脾胃,影响消化吸收功能,导致腹泻,所以这些食物也要避免喂食宝宝。 (3)不易消化食物:油炸食品、膨化食品、饼干面包等不宜被孩子吸收,还会加重孩子胃肠负担,因此也不宜给孩子吃。

2.4个月宝宝可以适量吃食物

(1)鸡蛋黄:4个月的宝宝已经可以添加辅食了,首先可以吃的是富含铁剂的蛋黄,将蛋黄压碎,放入少量母乳或配方奶调匀后喂给宝宝吃,每天一次,下次不要吃太多,以防过敏。

(2)米粉:宝宝适应蛋黄后,可尝试添加米粉,先调稀一点,逐渐加浓,让宝宝慢慢适应。注意初次添加不要过量,以防引起宝宝腹泻。

(3)水果泥:4个月的宝宝可以适当喝点果汁了,比如苹果汁、香蕉汁等,但要先稀释,防止过浓刺激肠胃。还可以把水果碾成泥状直接喂食。

(4)蔬菜泥:4个月的宝宝可以适当吃点蔬菜泥了,比如萝卜、土豆、胡萝卜等,同样要打成泥状后喂食。

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