几个月宝宝可以添辅食？
世界卫生组织建议，纯母乳喂养的宝宝（没有进食其他固体食物）满6个月后再添加辅食；混合喂养和人工喂养的宝宝，建议在4个月后开始添加辅食。 所谓“辅食”指的是除了奶制品以外的固体食物，例如坚果、蔬菜、水果等。
补充营养素 从4月龄起，母乳中的营养成分已经不能完全满足宝宝的营养需求了，需要及时引入其它营养丰富的辅食以获取更全面的营养。此时可适量添加富含铁的米粉作为宝宝的零食，或果泥、菜泥等新鲜果蔬作为辅食，为宝宝补充能量和营养物质。
培养咀嚼能力 绝大多数爸爸妈妈都会忽视锻炼宝宝的咀嚼能力，其实这很影响后续牙齿的萌出以及饮食的摄入！从宝宝4个月起就可以给宝宝练习咀嚼了——将蔬菜和水果切成块，让宝宝自己拿在手上磨擦或者放在牙龈上刺激。
培养就餐习惯 到了吃辅食的时候了，可是很多宝宝对吃饭并没有概念，也不会用筷子，手不巧。这时家长应该提前让宝宝熟悉餐具，训练他们使用勺子、筷子等工具来进食，从而培养良好的就餐习惯。 需要注意的是，4~6个月的宝宝已经会有意识地去抓取东西，但此时他们的食指和中指仍然不能分开，因此很难熟练地使用勺子。家长可以先教宝宝使用学饮杯，再慢慢过度到喝奶用勺子的阶段。