蓝莓宝宝几个月能吃？
6个月左右的宝贝就可以食用了，但是每次不要给太多，12小粒左右就可以了。 蓝莓被誉为“浆果之王”、“水果皇后”。它营养丰富，含有多种人体必需氨基酸、维生素E、花青素和微量元素硒等，尤其是其含有的特殊抗氧化物——花青素，可以抵抗衰老、预防心脑血管等疾病的发生，因此深受消费者的喜爱。 现在市场上出售的蓝莓大多经过人工栽培，味道比野生的更香甜一些，并且大小均匀，色泽亮泽。不过，有些商贩会以次充好，把颜色发黑甚至已经变质的蓝莓充当新鲜水果卖，所以大家在购买的时候一定要仔细观察。一般优质成熟的蓝莓，表面带有白霜，而且色泽自然、颗粒饱满、大小均匀且软硬适中。如果表面有褶皱且颜色较暗，则表明此蓝莓已成熟过度或变质，不宜购买。
目前，市面上的蓝莓品种主要有北高丛和南高丛两大类。其中，南高丛蓝莓果实较大，色泽较暗；北高丛蓝莓果实较小，但色泽鲜艳明亮，如蓝宝石般清亮透丽。无论南高丛还是北高丛，都是优质的蓝莓品种，大家可以根据喜好选购。 但需提醒的是，由于孩子消化能力较弱，为了防止出现消化不良的症状，妈妈第一次给孩子吃蓝莓时，可以先少量喂食并观察宝宝的反应，如果没有异常状况发生，之后再适量增加。