清凉油抹脚心什么作用？
夏天来了，天气越来越热，很多人开始出现睡不着觉的情况，这时候你如果涂点清凉油在你的太阳穴或者是你的脖子上，可能很快你就会产生困意，觉得大脑开始放空，很快进入梦乡。其实这主要是因为清凉油里面含有薄荷脑和樟脑这两种成分，具有轻微的麻醉作用，所以可以刺激人的神经系统，从而让人产生睡意。
另外，有些人会在晚上睡觉之前洗个澡，然后在身上或者脚上、手上涂抹一些清凉油，这样也会让你有一个舒适的睡眠环境，而且会睡得十分安稳。 为什么会有这样的效果呢？这是因为人身体的表皮是有神经末梢的，这些神经末梢能够感觉得到外界的刺激，例如温度、湿度或者是摩擦等等。而清凉油里面的薄荷脑和一些化学成分就能够穿透这些皮肤组织，从而进入人体发挥作用。 除了睡前使用清凉油来帮助你入睡之外，在白天也非常适合你使用，因为它的主要功效就是提神醒脑、驱蚊止痒。例如你正在被蚊子叮咬的地方恰好又出现了瘙痒的感觉，就可以取少量的清凉油涂抹于被叮咬的部位进行止痒，另外也可以涂抹在太阳穴或者是耳后根，从而缓解蚊虫叮咬之后导致的瘙痒以及不适感。
当然，对于清凉油的作用与功效不止这几种，具体还要看个人情况而定。不过大家要注意在使用清凉油的时候，要注意避开眼睛、嘴巴等敏感部位，也不要长时间连续使用，否则容易引起过敏反应。