婴儿几个月可以出去？
其实小宝宝，在满月后就可以开始晒太阳了（做好防晒）。但一般来说，建议满3个月后再带出门。 这是因为新生儿机体代谢能力很强，体内的维生素D很快消耗完，且通过食物获得的维生素D很难满足宝宝的需求；新生儿皮肤娇嫩，角质层薄弱，紫外线照射过度可能引起损伤甚至危及生命。
然而，随着宝宝成长，到2-3个月时，对阳光中的紫外线逐渐有了抵抗力，适量地晒晒太阳，能够有效地预防佝偻病、盗汗和失眠。 但是！需要注意！因为宝宝的皮肤比成年人脆弱很多，而紫外线又可能会伤害皮肤，给宝宝晒太阳应该注意以下事项：
1.时间：通常，婴幼儿每天日晒时间应控制在45分钟以内。上午10点前或下午4点后，紫外线强度相对较低，适合带宝宝出门。
2.地点：尽量选择人少空旷的地方，避免去人多、拥挤和不通风的公共场所。
3.保护：出门尽量给宝宝戴上遮阳帽，防止面部和眼睛直接暴露在阳光下。如果必须让宝宝直接接触阳光的话，最好给脸上涂些防护用品。
除了阳光外，适当补充维生素D也很重要。目前认为，口服制剂摄入后，经胃肠道吸收，可分布至全身组织，进入血管参与钙、磷的代谢，从而起到调节钙、磷代谢的作用。
值得注意的是，虽然婴幼儿需要补充一定的维生素D，但在补充的方式上，与其他年龄人群是有区别的——不宜通过注射方式补充，以免发生不良反应。 一般建议，出生后2周开始，每日服用维生素D胶囊，每粒含维生素D400单位。足月儿每日喂400单位的维生素D，早产儿由于体内储存不足，出生第1周内每日喂800单位。