怀孕肚脐几个月凸出来?

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一般是在6个月左右,由于孕中晚期逐渐增大的子宫使腹腔压力增大,迫使腹壁肌肉和深部组织向前推移,腹部出现前凸的现象 (也叫“怀孩子”、“挺肚子”)。 到了第8星期时,即使是没有妊娠的妇女,由于内脏器位置的改变,也会看到腹部微微突出。此时,如果用手轻轻按触腹部的中央,可摸到硬硬的圆顶,那就是隆起的胃,而圆顶的下方就是子宫。

在孕期20周以后,随着胎儿迅速成长,子宫越来越膨胀,腹部也越凸越明显。 当然,这种“凸”是渐进式且是有规律的。首先,肚子会明显地胀大起来;接着,上腹部会向外突出,形成“妊娠纹”,即一条条紫红色的线条分布在上腹部;最后,整个腹部就像西瓜那样鼓出来了。

总之,怀孕后肚子为什么会变大,原因当然是胎宝宝在宫内成长发育。那么,为什么肚子要“凹”进去呢?其实这是因为我们的腹肌一直都有储备力量的作用,比如我们在努力收腹的时候,可以看到腰部明显的轮廓,实际上这是腹肌力量充足的表现。

当准妈妈怀孕后,特别是孕中晚期,腹部肌群作为支撑器官,为孕妇及胎宝宝提供保护。所以为了安全起见,我们建议孕妇平时还是要适当进行锻炼,这样对母儿都会有很大的益处。 另外,值得注意的是,有些孕妇在妊娠期会出现不同程度的食欲下降,这与孕早期(妊娠12周前)孕妇尚处于适应期有关,此时不必刻意加强营养,因为补充过多反而可能增加消化不良或肥胖的风险。

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